肌の状態

凸凹はあるのだが、トレチノインを使う前よりは、少し滑らかなっている

しかし、赤みが取れない

トレチノインをやめて2週間

ミルバソゲルを使っているが、赤みが取れない箇所がいくつかある

赤みによって汚くみえるのだが、ニキビはほとんどできておらず、凸凹も触った感じはない

野菜を800とるようにしていたが、600にしようと思う

あと、グリーンバナナの粉と肌に良いとされるプロバイオティクスの粉末を今日から摂取

両方とも10グラム程度だ

二月の初旬までに赤みが引いて欲しい